Школа академии

Настольный теннис для взрослых и детей

Настольный теннис - один из самых популярных и доступных видов спорта как среди взрослых, так и детей. Игра имеет простые правила: перекинуть мяч через сетку так, чтобы соперник не смог отбить его. Но именно это делает этот вид спорта настолько увлекательным и захватывающим. Сложно представить, сколько разных комбинаций и ходов может быть в одном розыгрыше, партии, игре. Настольный теннис учит думать, прогнозировать и просчитывать ходы соперника наперёд - наш ум здесь работает не хуже, чем в шахматах! Можем сказать, что мы влюблены в этот вид спорта безоговорочно и бесповоротно и готовы поделиться этой любовью с вами.

Специальное напольное покрытие, 12 столов, находящихся отдельно друг от друга в огороженных зонах, и качественное освещение обеспечат вам и вашим детям комфортные условия для занятий этим видом спорта. В зале также имеется зона отдыха, где вы можете отдохнуть между играми, фуд-корт с кофе-машиной, различными снеками и бесплатным кулером с водой.

Мы предлагаем индивидуальные занятия настольным теннисом для взрослых, а также индивидуальные и групповые занятия для детей с опытными и квалифицированными тренерами «Академии настольного тенниса».

Групповые занятия

Групповые детские занятия проходят три раза в неделю по расписанию, которое устанавливается в начале учебного года. Информацию по расписанию можно посмотреть ниже или уточнить у администратора по номеру телефона +7 (953) 435-15-55.

Детскую группу ведут два тренера, что обеспечивает равное внимание каждому игроку. Тренировки начинаются с разминки, которая включает в себя ОФП и непосредственно упражнения с ракеткой и мячом у стола. Затем наши тренера начинают процесс постановки технически правильных движений для игры в настольный теннис и отработку их на столе. В конце тренировки проводится заминка. Также мы проводим веселые эстафеты, чтобы поддержать спортивный соревновательный дух.

Групповые занятия помогут вашим детям укрепить здоровье, развить и усовершенствовать основные физические качества - выносливость, координацию движений, скоростно-силовые навыки. Кроме того, занятия в группе сверстников - отличный способ научиться играть в настольный теннис и сформировать такие личностные качества ребенка, как коммуникабельность, чувство товарищества, чувство ответственности за свои действия перед собой и напарниками.

Однако, это не исключает развитие индивидуальных качеств ребёнка - силу воли, твердости характера, самоконтроля. Соревновательный характер игры вызывает стремление превзойти соперника в быстроте действий, смекалке, меткости и чёткости удара и других действий, направленных на достижение победы, приучает юных спортсменов преодолевать трудности, возникающие в ходе спортивной борьбы. Первые победы и поражения вызывают у играющих проявление разнообразных эмоций и переживаний, что поддерживает постоянный интерес к игре.

Индивидуальные тренировки, которые возможны, как для детей, так и для взрослых, обеспечивают более персонализированный подход к обучению игре в настольный теннис и отличаются высокой эффективностью. Время и план тренировок обговаривается лично с тренером.